Zoom into Yoga

Yoga Nieuw West geeft sinds de lock down ook yogalessen via Zooms of teams.. De basis van deze lessen zijn Hatha Yoga, waar veel aandacht is voor de ademhaling en elementen uit de Yin Yoga en Vinyasa Flow Yoga wordt gebruikt. Iedere keer een andere les en handvatten die u kunnen helpen tijdens deze periode van veel thuis zijn en werken.


Wil je priveles of met een aparte groep een online live les, neem dan contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.